Aktuelle Termine
Bitte melde Dich für jeden Termin schriftlich per E-Mail an, da wir exklusive Kleingruppen haben!
Die Teilnahme wird durch eine schriftliche Antwort bestätigt.
Sollten alle Plätze belegt sein, oder ein outdoor - Termin wetterbedingt ausfallen, biete ich Ersatztermine an.
Auf Wunsch entwickle ich individuelle Kurskonzepte, Firmen-Präventionsangebote oder besondere Feiern mit kreativen, gesunden Köstlichkeiten, gern auch mit Wildkräutern.
Ich freue mich auf Euch!
! Sommer Special am 25.07.2026 !
Kräuterwanderungen
- mit unserer "MoKi" als Basislager -
Enthalten sind:
● Eine geführte Kräuterwanderung (leichter Spaziergang) mit mehreren Pausen zum Sammeln von Wildkräutern in Wald und Wiese.
● Infos zur sicheren Bestimmung und der Heilwirkung bestimmter Wildkräuter.
● Gemeinsames zubereiten und probieren leckerer, kleiner Kräutersnacks aus unseren gesammelten Wildkräutern.
● Kleingruppen mit max. 6 Teilnehmern.
● Bei Anmeldung von Gruppen kann gern ein individueller Termin abgestimmt werden.
● Preis: 29 € pro Person für einen Termin
● Teilnahme nur nach Anmeldung per E-Mail mit Angabe Datum an ute-lange@gmx.com
TERMINE: Sonntag, 04.10.2026
Uhrzeit: jeweils 11.00 bis ca. 14.00 Uhr
Treffpunkt: Waldparkplatz
Restaurant Schützenhaus,
In der Schmalhardt 1
76461 Muggensturm
Bitte mitbringen: kleine Box für Proben und Reste
NEU !
After work - Wildkräuter -
Genuß - Auszeit
Enthalten sind:
● kurzer Spaziergang durch die ruhige Natur
● interessante Kräuterkunde über die Pflanzen am Wegesrand
● leckere, leichte Wildkräuter - Snacks als gesunder Abschluß
● jede Auszeit startet um 18 Uhr und geht ca. 2 Stunden
● Preis: 24,00 €
TERMINE: Mittwoch, 22.07.2026
Donnerstag, 30.07.2026
Treffpunkt: Schnoogehütte Elchesheim-Illingen
Lauterburgstrasse 8
76477 Elchesheim-Illingen
Wildkräuter - Outdoor - KOCHKURSE
- mit unserer "MoKi" als mobile Küche -
Bei diesem 4 - 5 stündigen Outdoor - Kochkurs liegt der Schwerpunkt auf dem Kochen eines 3 Gänge Menüs aus Wildkräutern und hochwertigen gesunden Lebensmitteln.
Enthalten sind:
● Eine geführte kurze Kräuterwanderung (leichter Spaziergang) mit mehreren Pausen zum Sammeln von Wildkräutern in Wald und Wiese.
● Infos zur sicheren Bestimmung und der Heilwirkung bestimmter Wildkräuter.
● Gemeinsames Kochen und Essen eines 3 Gänge Menüs aus unseren gesammelten Wildkräutern und hochwertigen Lebensmitteln.
● Kleingruppen mit max. 6 Teilnehmern.
● Bei Anmeldung von Gruppen kann gern ein individueller Termin abgestimmt werden (Gern Geburtstage, Firmenfeiern etc.)
● Preis: 49 € pro Person für einen Termin (+ je 10 € für Lebensmittel)
● Teilnahme nur nach Anmeldung per E-Mail mit Angabe Datum an ute-lange@gmx.com
(Bitte bei Buchung evtl. Allergien angeben!)
TERMINE: Sonntag, 16.08.2026
Sonntag, 30.08.2026
Sonntag, 18.10.2026
Uhrzeit: 11.00 bis ca. 15.30 Uhr
Treffpunkt: Waldparkplatz Am Oberwald 1
76448 Durmersheim
Bitte mitbringen:
kleine Box für Proben und Reste
Ernährungs - Workshops & KOCHKURSE
INDOOR
Zu einem ausgewählten Gesundheitsthema erhalten Sie evidenzbasiertes, aktuelles und verständliches Wissen.
Im Praxisteil setzen wir das Wissen direkt um und kreieren leckere, gesunde Gerichte - die wir abschließend in entspannter Runde genießen.
(Bitte bei allen Kursen eine kleine Box für Reste und evtl. Kochschürze mitbringen.)
VHS Stutensee:
● Ernährungsprävention Demenz
(Theorie inkl. kleine Proben. Ohne Kochteil.)
Termin: 08.10.2026
Uhrzeit: 18.30 - 20.30 Uhr
Ort: Oskar Hornung Haus
Stutensee Friedrichstal
VHS Rastatt:
● Ernährung in den Wechseljahren
Termin: 24.10.2026
Uhrzeit: 10.00 - 14.00 Uhr
Ort: Bürgerhaus Alte Schule
76479 Steinmauern
VHS Karlsruhe - Land:
● Longevity - Was ist sinnvoll und was reine Werbung?
Termin: 10.10.2026
Uhrzeit: 10.00 - 14.00 Uhr
Ort: Johann Peter Hebel - Schule
76316 Malsch
● zuckerfreie Weihnachsbäckerei
Hier gehen wir ohne Theorieteil direkt mitten in die leckere Praxis. ;-)
Termin: 28.11.2026
Uhrzeit: 10.00 - 13.00 Uhr
Ort: Johann Peter Hebel - Schule
76316 Malsch