| Zusatzstoffe in Lebensmitteln |
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Wir sind doch keine Mülleimer!
Zumindest scheint das die Lebensmittel-Industrie zu glauben, weil wir uns dazu machen lassen. Farbstoffe, Emulgatoren, Stabilisatoren, Aromen - eine kunterbunte Welt aus den Labors der Lebensmittel-Techniker. Da die Firmen ihre Zutatenliste äußerst geheim halten, ist eine Zulassung sehr schwierig. Um welche Aromen es sich hier aber handelt, möglicherweise um einen Geschmacksverstärker à la Glutamat, das steht nicht dabei. Sind sie wirklich so unbedenklich, wie uns die Industrie weiß machen möchte? Lesen Sie hier aus dem Buch von Hans-Ullrich Grimm "Die Suppe lügt" mehr zu dem Thema. Mit jedem Fertiggericht oder Fertigprodukt, das Sie bei Edeka, Rewe, Walmart oder sonst wo kaufen, kaufen Sie immer eine gehörige Portion Chemie mit. Die Behörden legen sogenannte zulässige Tagesrationen für die einzelnen Lebensmittelzusätze fest. Heißt aber auch, jedes Produkt kann das rein theoretisch schon beinhalten. Nehmen wir aber mehrere Produkte zu uns, dann erhöht sich die Menge, obwohl das eigentlich nicht mehr zulässig wäre. Konzentrationsschwierigkeiten, Allergien, neurologische Störungen, Krebs, Alzheimer - alles das wird mit den Zusatzstoffen in Verbindung gebracht. Gründe genug alles das im Regal stehen zu lassen, in dem von dem schönen Mix der Industrie reichlich drin ist. Das alles hat in unserem Körper nichts verloren.
Wenn Sie mehr darüber wissen möchten, das Zentrum der Gesundheit hat einen informativen Artikel über Süßstoffe und Geschmacksverstärker veröffentlicht.
Wenn Sie ganz sicher gehen wollen, hier die Lebensmittel, die keine Zusätze enthalten: Zusatzfreie Lebensmittel: Buttermilch (frisch und ohne Frucht) Crème fraîche Eier Gemüse (frisch) Getreide, Getreideflocken Honig Hülsenfrüchte Kaffee (Bohnen und Pulver) Kefir (ohne Frucht) Keime und Sprossen Milch Molke Naturjoghurt (ohne Frucht) Nudeln (getrocknet) Nüsse und Samen Obst (frisch) Pflanzenöl (reines) Pilze (frisch) Quark (ohne Frucht) Reis Sauermilch (ohne Frucht saure Sahne
Esse und trinke nichts, für das Reklame gemacht wird! Auch nicht, wenn sich ein Promi dafür ins Zeug legt!
Kein Bruzzler, kein Fertig-Kartoffelsalat von Homann, auch wenn Frau Schöneberger dafür wirbt und ganz sicher auch keine Coca-Cola, selbst wenn sich dafür die "Kochprofis" stark machen! Der ach so wohlschmeckende Kartoffelsalat enthält neben dem was drin sein sollte, nämlich Kartoffeln, auch jede Menge aus den Laboratorien der Lebensmittelchemiker: Süßstoff , Aroma, Stabilisatoren, Säuerungsmittel etc.
Und schon gar nicht, wenn Sie zu diesem ein weiteres Fertigprodukt zu sich nehmen, das auch Lebensmittel-Zusätze enthält. Z.B. Würstchen mit Ketchup.
Vielleicht übersteigt das ja sogar die zugelassene Tagesmenge eines dieser chemischen Komponenten.
"Activia" reduziert nachgewiesen einen Blähbauch? Möglicherweise. Aber weshalb tut es das mit soviel Zucker im Gepäck? 10% Zucker!! In einem Produkt, das als besonders gesund angepriesen wird! Was halten Sie davon einen Blähbauch gar nicht erst entstehen zu lassen? Essen Sie das, was Ihnen keine Blähungen verursacht. Das spart auch noch Geld.
Also.....
kein "Activia", auch kein "Actimel": beides enthält sehr viel Zucker! Kein "Orbit Balance": enthält außer künstlichem Süßstoff nur weitere chemische Substanzen! Keine Thomy "Sauce Hollandaise": enthält Zucker und Geschmacksverstärker! Keine Margarine, auch oder gerade nicht "Becel": Margarine enthält neben anderen Scheußlichkeiten in der Regel Transfette, die sowohl das Cholesterin erhöhen, als auch die Gefahr an einer koronaren Herzkrankheit zu erkranken!
Am besten, Sie lassen alles das im Regal stehen. Sie sparen Geld, Sie schonen Ihre Organe, Sie tun ganz aktiv etwas für Ihre Gesundheit!
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Oder doch?