Nein, es handelt sich nicht um noch eine Diät.

Diäten haben den großen Nachteil, dass sie wieder vorbeigehen.
Man wartet sozusagen die ganze Zeit darauf, endlich wieder alles essen und trinken zu können.

Diäten verheißen nicht nur, dass man schlank wird, sondern auch, dass man es bleibt. Und genau das stimmt eben nicht. Sonst gäbe es nicht zig Diäten, eine würde reichen. So probieren die Übergewichtigen immer und immer wieder etwas anderes und neues, stets auf der Suche nach dem Wunder! Dem Wunder endlich schlank zu sein, am besten ohne den Lebensstil ändern zu müssen. Eine Wunderdiät, ein Wunderpräparat, ein Wunderguru.

Nein, es gibt diese Wunder nicht. Auch nicht in meiner Beratung.

Wie unser Verdauungsapparat funktioniert, weshalb wir überhaupt essen, was Mutters erster Brei mit meinen Vorlieben zu tun hat, weshalb Weckle so gut schmecken, was Fleisch in meinem Körper für Reaktionen auslöst, weshalb gemeinsam essen besser ist als alleine, welche Rolle die Essens-Uhrzeiten spielen und welche der Säure-Basen-Haushalt, was man alternativ zu raffiniertem Zucker verwenden kann, großes Thema "Fettlüge", die Auswirkungen vieler Medikamente auf den Stoffwechsel, Einkaufsverhalten und welche Auswirkungen das auf den gesamten Planeten hat, der Vorteil der Bio-Lebensmittel, wo man gescheit einkaufen kann, warum Mineralstoffpräparate nur bedingt sinnvoll sind, warum der Apfel besser ist als sein Saft, was die Organe brauchen, damit sie gut funktionieren können, was mein Seelenzustand mit meinem Gewicht zu tun hat.....

Das alles und noch mehr wird Gegenstand der Abende der Abnehmgruppe sein.

Das Ziel ist es eine Einstellung und Ernährung in das tägliche Leben zu übernehmen, die schmeckt, Spaß macht, gesund ist, beim Abnehmen hilft und dabei, nicht wieder zuzunehmen.

Meine Beratung basiert auf den Erkenntnissen des Dr. Bruker, Are Waerland und Johanna Budwig. Und ein bißchen Makrobiotik kann auch schon mal mit einfließen...

Die Gruppe selber gibt Ansporn und der Austausch zwischen den Abnehmenden ist sehr wichtig.

Wenn Sie Interesse haben, dann melden Sie sich bitte.
Ab 8 Personen kann eine Gruppe zustande kommen.
(Sollten Sie zu den vielen im Land gehören, die täglich Medikamente einnehmen, vor allem Betablocker, Hormone, Antidepressiva etc. dann sprechen Sie vorher bitte mit Ihrem Arzt, ob diese Medikamente ein Abnehmen verhindern.)

Sie sind nicht aus St. Peter, sondern kommen aus dem Dreisamtal oder aus Freiburg? Ich komme auch gerne dorthin.

Bitte sprechen Sie mich an! Ich freu mich drauf, von Ihnen zu hören. Nur Mut.